Karin & Mari
- KarisMat
- Karin & Mari Kock/näringsterapeut. Varför gör vi en blogg ihop? Vi brinner för att inspirera DIG!! Till att hälsosam mat är både enkelt,roligt och fantastiskt gott! VÅGA,LEKA,SMAKA,NJUTA. Så lyckas du i köket!!! Lycka Karin & Mari
torsdag 3 december 2009
Decembertrött!
Nu när det bara blir bara mörkare och mörkare känner jag verkligen hur man blir blekare och blekare och får ett begär av vitaminer och antioxidanter. I dag gjorde jag mig en juice fullspäckad med betakaroten och Vitamin C. I hopp om att den ska få min hy att stråla i vintermörkret lika mycket som mitt inre ;)
Morot & clementinjuice med ingefära!
2 stora morötter
2 st clementiner
1 bit färsk ingefära
Skala morötterna om dom inte är eko, ingefäran och clementinerna och kör i råsaftscentrifug.
Drick och bli kvick!
Mari
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
låter som en god och uppiggande drink i detta vintermörker :) var har du köpt din råsaftscentrifug? var den dyr? jag har funderat på att köpa en, men jag vet inte vilken sort som är bra? något tips?:p
SvaraRaderaha en bra dag! kramkram