Karin & Mari

Mitt foto
Karin & Mari Kock/näringsterapeut. Varför gör vi en blogg ihop? Vi brinner för att inspirera DIG!! Till att hälsosam mat är både enkelt,roligt och fantastiskt gott! VÅGA,LEKA,SMAKA,NJUTA. Så lyckas du i köket!!! Lycka Karin & Mari

torsdag 5 november 2009

När sötsuget sätter in!!!


Jag har hamnat i en sötsugstriangel.
Det hela började efter en biokväll förra veckan när det slank ner lite godis till filmen.
Som ni säkert vet, så har man ätit sött en dag vill kroppen bara ha mer och mer, socker är som en drog lite läskigt faktiskt. Det gäller att bryta det mönster man har hamnat i.
Så jag tänkte dela med mig av lite nyttiga godsaker man kan frossa i med gott samvete.


Hallon & chokladsmoothie.

1/2 fryst banan
1 dl frysta hallon
1 msk raw cacao (Reneè Voltaire)
1 msk raw cacaonibs (Reneè Voltaire)
1 dl vatten
1 tsk honung

Mixa ovh njut Mari

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar