Karin & Mari
- KarisMat
- Karin & Mari Kock/näringsterapeut. Varför gör vi en blogg ihop? Vi brinner för att inspirera DIG!! Till att hälsosam mat är både enkelt,roligt och fantastiskt gott! VÅGA,LEKA,SMAKA,NJUTA. Så lyckas du i köket!!! Lycka Karin & Mari
måndag 23 november 2009
Nu är det dags för en ny veckomeny hoppas du finner lite inspiration inför kommande vecka.
Måndag
Hemgjorda falaffel med kryddigt råris med aprikoser och myntayoughurt.
Tisdag
Tomat och suchinigratäng med mozzarella grillad kycklingfilè och örtcremefraich
Onsdag
Fiskgratäng med sparris och svamp
Torsdag
Rostad vitlök och blomkålssoppa och Bovetepannkakor
Fredag
Honung och ingefärsrostad sötpotatissallad med palsternacka, paprika, rödlök, spenat, belugalinser och fetaost.
Lördag
Tomat och saffransgryta med lax och spenat serverat med svart råris
Söndag
Hemgjorda hamburgare med klyftpotatis och coleslawsallad.
Servera alltid en färgrik sallad till det blir man extra glad av.
En del av recepten finns redan på bloggen och de som inte finns kommer snart.
Lycka Mari!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar