Bli glad av choklad!

Vad är väl inte bättre än att starta morgonen med lite choklad.
Ja inte marrabou mjölkchoklad kanske men riktigt fin raw cacao är supernyttigt och gott.

Till frukost fick det bli en skål med naturell youghurt, hemgjord musli och färsk frukt och en



smoothie på jordgubbar och raw choklad och gojibär.

1 stort glas

1 dl frysta jordgubbar
1 msk raw cacaopulver
3 färska urkärnade dadlar
1 msk gojibär
saften från 1 blodapelsin
1 dl vatten

Mixa till en krämig smoothie drick och njut.

Ren choklad innehåller mycket antioxidanter och är rik på bla magnesium,kalcium, zink, koppar och järn.

Jordgubbar innehåller även dom mycket antioxidanter är antiinflammatoriska, skyddar hjärtat och motverkar högt kolesterol.

Lycka Mari!