Lite tips på vägen!

Jag kan rekommendera er som inte är så vana att äta mycket grönt och speciellt råkost att äta lite probiotika (goda tarmbakterier) för att hålla magen i gång.
Det kan annars lätt bli magkniper och annat som inte är så roligt och då ger man lätt upp sina ändrade kostvanor.

Ett annat tips för er modiga som vill ha en extra boost och rena kroppen från slaggprodukter är att testa och dricka lite vetegräs varje morgon, den kan blandas med vatten eller i din morgonjuice, 1-2 tsk är att rekommendera.
Finns att köpa på hälsokosten.

För er som känner att ni vill ha i er extra proteiner så är spirulina ett utmärkt tillskott som dessutom är fullspäckad med vitaminer och mineraler.

Skriv gärna ett inlägg hur det går för dig och vad du tycker om recepten eller om du har något supertips själv.
Ris och ros är varmt välkommet.

Lycka Mari!